こんにちは！

仙台の五橋と連坊の間にある”プライベートサロンChemin”の齋藤龍介です！

寒くなってくると気になるのが「乾燥」

お部屋の加湿についてお話していきます！


「適切で過ごしやすい湿度とは？」

お部屋のベストな湿度は４０%〜６０%と言われています！

風邪やお肌、髪の乾燥を防ぐにも適切な湿度と温度を心がけていきましょう！

「湿度が低すぎると」

湿度が低いせいで風邪を引いてしまったりしたことありませんか？

鼻や喉の粘膜が乾燥すると、風邪やインフルエンザウイルスへの防御作用が働きにくくなります！

ウイルスは湿度40%以下を好み、活発に活動する性質を持っています。

また、乾燥は肌や地肌のかゆみの原因にもなります。「かゆみで仕事に集中できな！」「かゆくて寝れない！」など生活に支障をきたしてしまいます！


「湿度が高すぎると」

次に湿度が高すぎるとカビやダニの発生につながります！

高温多湿を好むカビやダニは、梅雨から夏にかけて少しずつ繁殖していきます。湿度が高いままにしておくと家具や洋服にカビが生えてしまいます！

また、カビの胞子を吸い込んでしまうと肺の病気の原因にも！

カビやダニの肌トラブルにも注意しましょう！


「±１０%で1度違う」

やはり暖かさをキープする為にも湿度は大切！

実は、湿度を10%上がるだけで体感温度は1度も違います！

湿度の上げ過ぎも注意しながら湿度６０%をキープしていけるようにしましょう！


「加湿器の置く場所」

加湿器の置く場所も大切！

部屋の作りやコンセントの位置もあるので正直難しいところもありますが、窓や壁の近くまたはエアコンの真下はNGです！

まず、窓や壁の近くは結露や壁に水滴がついてしまい、カビの発生につながります！
出来るだけ近くしすぎないように置き場所を考えましょう！

そして、エアコンの近くや真下もNG！
エアコンの風で加湿センサーが働かない事もあるのでエアコンの吹き出し口から離しておきましょう！

もし場所の余裕がある場合は、たまに加湿器の置く場所を変えるのも良いでしょう！
場所を変えることで、ムラなく加湿されカビや結露防止につながります！